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JOUR 6 · programme 7 jours

Le mansplaining

Quand un homme te ré-explique ton propre métier. Le mot existe depuis 2008 — le problème est bien plus vieux.

🎧Audio narration~5 min · voix française
🎙️ Voix : fr-FR-DeniseNeural (edge-tts) 📁 narration.mp3
🧠 la situation

C'est quoi, le mansplaining ?

Le mot vient d'un essai de Rebecca Solnit en 2008 : Men Explain Things to Me. Elle raconte comment un homme lui a parlé d'un livre important dans son domaine — alors que c'était LE LIVRE QU'ELLE VENAIT D'ÉCRIRE.

Le mansplaining, c'est quand un homme explique à une femme quelque chose qu'elle sait mieux que lui. Avec condescendance. Sans vérifier s'il a raison. Et souvent, alors qu'elle n'a rien demandé.

💬 exemples concrets

Ça ressemble à quoi ?

Exemple 1 — La réunion produit. Sarah est responsable produit senior. Elle présente sa stratégie pour le trimestre. Un collègue junior (homme, 6 mois dans l'équipe) l'interrompt : « En fait, laisse-moi t'expliquer comment on fait ça chez [autre boîte]. » Sarah a 8 ans d'expérience. Le collègue vient de finir son alternance.

Exemple 2 — Le client qui t'explique ton métier. Aïcha est médecin généraliste. Un patient mâle, la cinquantaine, lui dit pendant la consultation : « Vous savez, sur Internet, j'ai lu que le mieux c'est plutôt tel traitement. » Aïcha a 12 ans d'études. Le patient a lu 3 articles sur Doctissimo.

🔍 pourquoi ça arrive

Le mécanisme (c'est documenté)

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Le mot a 17 ans

« Mansplaining » est entré dans le dictionnaire Oxford en 2024. Le phénomène, lui, est documenté depuis Solnit (2008) et Solder (2014) sur les interruptions.

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C'est une injustice épistémique

Le philosophe Miranda Fricker (2007) appelle ça une injustice épistémique : ton savoir est crédité à un homme plutôt qu'à toi. La connaissance existe, mais elle n'est pas reconnue.

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Le biais est inconscient

Santoro & Markus (2024, Psychological Science) ont montré que les conseils non sollicités adressés aux femmes sont perçus comme condescendants. Le mécanisme est implicite, pas stratégique.

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Trois variantes

Le « Workplace Gender Competence Questioning Scale » (WGCQS, 2025) identifie trois formes : les explications condescendantes, la non-reconnaissance de la voix, les interruptions intrusives.

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C'est international

Le WGCQS a validé ces trois formes dans 7 pays : Italie, Brésil, République tchèque, Allemagne, Grèce, Espagne, États-Unis. Pas un problème anglo-saxon. Un problème mondial.

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Le bon réflexe

Ancre ton autorité dans ton expérience. Pas dans tes diplômes. Pas dans ton genre. Dans la durée de ton travail.

🛠️ le plan d'action

6 étapes pour t'en sortir

1

Ancre dans la durée. « J'ai travaillé là-dessus pendant 8 ans. Voici ce que j'ai vu. » Ton expérience est plus solide qu'un CV ou un titre.

2

Ramène les faits. « Merci pour le contexte. Voici les données qu'on a déjà sur le sujet. » Tu ne rejettes pas, tu rectifies.

3

Nomme la situation, pas la personne. « Quand on m'explique mon propre domaine, j'ai du mal à collaborer. Aidez-moi sur les zones où mon expertise est moins forte. »

4

Construis ta « paper trail ». Quand tu proposes une idée, écris-la dans un doc partagé, daté. Si elle est reprise ensuite, la trace est visible.

5

Cherche un allié dans la salle. Quand tu te fais interrompre, un collègue qui te soutient (« attends, Sarah n'a pas fini ») peut faire toute la différence.

6

Si c'est ton MANAGER qui le fait : HR. Le mansplaining d'un subordonné, tu peux recadrer. Le mansplaining d'un manager, c'est documenter + escalader.

💬 ce que tu peux dire

Les phrases à mémoriser

🗣️ quand on te ré-explique ton métier

« Merci. J'ai travaillé là-dessus pendant X ans. Voici ce que j'ai trouvé. »

🗣️ face au "laisse-moi t'expliquer"

« C'est gentil, mais je connais ce dossier. Qu'est-ce que tu veux vraiment savoir ? »

🗣️ quand un client t'explique ton métier

« J'entends votre point. Voici ce que les études actuelles montrent. »

🗣️ pour ancrer ton autorité publiquement

« J'ai piloté ce type de projet chez [X] pendant [X années]. Je peux te montrer les chiffres. »

À GRAVER DANS TA TÊTE
« Mon savoir n'a pas besoin d'être confirmé par un homme pour exister. »
L'injustice épistémique, ça se combat en nommant ce qui se passe. Tu n'es pas paranoïaque. Le mot « mansplaining » existe parce que le problème existe.
✅ ta mission aujourd'hui

3 choses à faire

🎮 quiz express

Tu as bien suivi ?

3 questions · 30 secondes
1. D'où vient le mot « mansplaining » ?
2. Le mécanisme philosophique derrière le mansplaining s'appelle…
3. Combien de pays ont validé le « Workplace Gender Competence Questioning Scale » ?

Jour 6 terminé 🌟

Tu sais maintenant répondre au mansplaining. Demain, le dernier jour de la semaine : quand ta famille nie ce qui s'est passé.

Jour 7 → Le gaslighting familial (« ça n'est jamais arrivé ») 🔥